Santé & Bien-être - Editeur Pocket

L'homme qui voulait être heureux

Auteur(s) : Laurent Gounelle
Editeur : Pocket
Date de parution : 01/04/2010

Imaginez... Vous êtes en vacances à Bali et peu de temps avant votre retour, vous consultez un vieux..

La méthode simple pour en finir avec la cigarette.

Auteur(s) : Allen Carr, Erick Serre (PREFACIER)
Editeur : Pocket
Date de parution : 06/01/2011

C'est une méthode agréable pour les fumeurs, à l'inverse de certaines dites aversives. La méthode Al..

L'éveil des sens. Vivre l'instant présent grâce

Auteur(s) : Jon Kabat-Zinn, Matthieu Ricard (PREFACIER)
Editeur : Pocket
Date de parution : 19/05/2011

Jon Kabat-Zinn est l'inventeur d'une méditation accessible à tous : la "méditation en pleine conscie..

Guide des amours plurielles. Pour une écologie amoureuse

Auteur(s) : Françoise Simpère
Editeur : Pocket
Date de parution : 20/05/2009

L'idée d'amours plurielles séduit de plus en plus d'hommes et de femmes qui souhaitent concilier le ..

Le choc amoureux. Recherches sur l'état naissant de

Auteur(s) : Francesco Alberoni
Editeur : Pocket
Date de parution : 26/07/1999

On l'espère, on le subit, on le pleure... On ne l'explique pas. Comment naît l'amour ? Pourquoi tomb..

Je t'aime, la vie

Auteur(s) : Catherine Bensaid
Editeur : Pocket
Date de parution : 07/10/2004

" Je n'ai pas la vie dont j'ai envie. " Avant de vivre sa vie, que de temps passé à s'interdire. On ..

Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Auteur(s) : Thomas d' Ansembourg
Editeur : Pocket
Date de parution : 15/10/2008

Beaucoup d'entre nous croient que, pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps et mener ..

Comment apprivoiser son crocodile. Ecoutez le message

Auteur(s) : Catherine Aimelet-Périssol
Editeur : Pocket
Date de parution : 01/02/2007

On n'échappe pas à son " crocodile "... Le "crocodile", c'est notre cerveau reptilien, qui, depuis l..

Le courage d'être soi

Auteur(s) : Jacques Salomé
Editeur : Pocket
Date de parution : 21/06/2001

Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l'art de communiquer en conscience. Il nous propose, ent..

Le régime Miami (South Beach Diet)

Auteur(s) : Arthur Agatston
Editeur : Pocket
Date de parution : 21/04/2005

Simple, peu contraignant, particulièrement équilibré, le régime Miami vous apprend à choisir vos ali..

"Mon enfant dort mal..."

Auteur(s) : Marie-Josèphe Challamel, Marie Thirion
Editeur : Pocket
Date de parution : 12/05/2008

Comment peut-on faire dormir un enfant qui ne veut plus se coucher ? Comment apprendre à un nourriss..

La musique des anges. S'ouvrir au meilleur de soi

Auteur(s) : Catherine Bensaid
Editeur : Pocket
Date de parution : 15/09/2005

Ecouter la musique des anges, c'est entendre la bonté, l'amour et la joie qui existent en notre prop..

Faire l'amour de manière divine

Auteur(s) : Barry Long
Editeur : Pocket
Date de parution : 17/02/2011

« La plus grande source de mécontentement sur terre est que l'homme et la femme ont oublié comment f..

L'apprentissage de l'imperfection

Auteur(s) : Tal Ben-Shahar, Christophe André (PREFACIER)
Editeur : Pocket
Date de parution : 19/05/2011

Se dépasser, faire toujours mieux, être plus efficace. Tous les jours, nous nous imposons des object..

Guerir le stress, l'anxiété et la dépression. Sans

Auteur(s) : David Servan-Schreiber
Editeur : Pocket
Date de parution : 10/01/2012

Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau "..

Qui aime quand je t'aime ?

Auteur(s) : Catherine Bensaid, Jean-Yves Leloup
Editeur : Pocket
Date de parution : 01/06/2011

On parle beaucoup d'amour, on le cherche, on l'attend, on le fuit. On espère pouvoir dire "je t'aime..

Savoir s'affirmer en toutes circonstances

Auteur(s) : Charly Cungi, Jean Cottraux (PREFACIER)
Editeur : Pocket
Date de parution : 20/10/2011

Dans la vie professionnelle ou personnelle, savoir s'affirmer est la clé du succès. C'est le moyen d..

La vie à chaque instant. 366 pensées bien-être

Auteur(s) : Jacques Salomé
Editeur : Pocket
Date de parution : 19/01/2012

1 pensée positive par jour. Un compagnon qui vous guidera dans vos relations personnelles et profess..

Quand c'est fini, c'est fini ! Comment bien gérer

Auteur(s) : Fabrice Midal, Rhonda Findling
Editeur : Pocket
Date de parution : 23/04/2009

Oui, la vie continue après une rupture! Dans ce guide, Rhonda Findling, psychothérapeute, donne des ..

Abc des oligoéléments

Auteur(s) : Nicolas Bles, Isabelle de Paillette
Editeur : Pocket
Date de parution : 19/03/2009

A tout mal son oligoélément. Insomnie? Magnésium. Varices? Cuivre. Verrues? Silicium. Apprenons à co..

Jamais seuls ensemble. Comment vivre à deux en restant

Auteur(s) : Jacques Salomé
Editeur : Pocket
Date de parution : 19/02/2009

Aujourd'hui, si un couple sur deux se sépare, trop souvent dans la souffrance, le désarroi ou la vio..

Heureux qui communique. Pour oser se dire et être entendu

Auteur(s) : Jacques Salomé, Françoise Malnuit (ILLUSTRATEUR)
Editeur : Pocket
Date de parution : 18/05/2006

Disputes, dialogues de sourds, incommunicabilité : en livrant les secrets d'une bonne " hygiène rela..

Le cri de la mouette

Auteur(s) : Emmanuelle Laborit
Editeur : Pocket
Date de parution : 05/01/2007

Emmanuelle n'a jamais connu que le silence. Le monde, autour d'elle, n'était qu'une étrange représen..

J'avais douze ans...

Auteur(s) : Nathalie Schweighoffer
Editeur : Pocket
Date de parution : 22/03/2002

Nathalie avait douze ans quand son père l'a violée pour la première fois. En ce temps-là, confie-t-e..

Une vie à se dire. Ce n'est pas en perfectionnant la

Auteur(s) : Jacques Salomé
Editeur : Pocket
Date de parution : 14/02/2008

Dans ce livre, Jacques Salomé utilise le mode du récit pour témoigner, au moyen d'une fiction plus r..

La méthode simple pour prendre la vie du bon côté

Auteur(s) : Allen Carr
Editeur : Pocket
Date de parution : 17/01/2008

La méthode simple pour prendre la vie du bon côté vous permet : de gérer et contrôler les petits mau..

Abc du yoga

Auteur(s) : Marie-Françoise Lemoine
Editeur : Pocket
Date de parution : 27/03/2008

Science du corps et de l'esprit, le yoga est bénéfique pour la santé et le bien-être physique, mais ..

Histoires d'amours, histoire d'aimer

Auteur(s) : Catherine Bensaid
Editeur : Pocket
Date de parution : 06/05/2004

La dernière leçon. Comment un vieil homme face à la mort

Auteur(s) : Mitch Albom, Marie de Hennezel (PREFACIER)
Editeur : Pocket
Date de parution : 07/10/2004

La dernière leçon. Comment un vieil homme face à la mort m'a appris le goût de vivre

Le Tao de l'Art d'aimer

Auteur(s) : Jolan Chang, Joseph Needham (PREFACIER)
Editeur : Pocket
Date de parution : 04/05/2005

Plus que jamais d'actualité malgré ses 2 000 ans d'existence, le taoïsme chinois replace l'homme au ..

Et si ça venait du ventre ?

Auteur(s) : Pierre Pallardy
Editeur : Pocket
Date de parution : 28/10/2003

Fatigue, dépression, maux de dos, prise de poids, insomnie et problèmes sexuels : ces troubles fonct..

Trouver son propre chemin

Auteur(s) : Isabelle Filliozat
Editeur : Pocket
Date de parution : 01/04/1992

Avez-vous confiance en vous ? Quel sens donnez-vous à votre vie ? Comment abordez-vous le futur ? Vo..