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Progranne minceur Is en 15 jours

Auteur :

Anne Dufour, Carole Garnier



  • Vendu par Alapage
  • Disponible sous 5 jours
La fiche de présentation de cet ouvrage a été réalisée en partenariat avec Decitre Libraire !

Prix éditeur : 12,90 €
Remise : - 5%
  • 12,26 €



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Description
Vous avez une tendance au grignotage? Vous voulez arrêter de fumer sans prendre de poids...
Vous avez besoin d'un petit coup de pouce pour perdre vos kilos superflus? L'ennemi n°1 des régimes, c'est la faim C'est elle qui est à l'origine de nos échecs quand on cherche à perdre du poids et à ne plus en reprendre.
Grâce à l'indice de satiété (IS), on maigrit sans frustration ni faim, en choisissant les aliments qui rassasient durablement sans faire grossir! Pendant deux semaines, du petit déjeuner au dîner, ce livre vous accompagne au quotidien, pendant les courses et au restaurant.
Caractéristiques

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