Je Mincis Facile

Auteur : Bénédicte Nadaud

Vendu par Alapage

Frais de port offerts !
En stock

Expédié sous 48h

Description Je Mincis Facile

Auteur(s) : Bénédicte Nadaud

Genre : Guide Pratique

A l'heure où de multiples tentations s'offrent à nous - moelleux au chocolat, hamburgers, glaces et autres gourmandises -, mincir est parfois un véritable parcours du combattant.
Nombreux sont ceux qui cèdent à ces petits délices, préférant un sandwich hypercalorique, vite avalé pendant la pause déjeuner, à un repas plus sain.
Je mincis facile est à mettre entre les mains de toutes celles et ceux qui souhaitent mincir sans contrainte.
L'ouvrage se découpe en plusieurs rubriques et offre de précieux conseils et astuces de pros pour perdre du poids sans frustration : informations sur les bases de l'alimentation, l'aide personnalisée, le régime protéine, idées de menus variés et équilibrés pour une semaine type, guide d'activités sportives...
Des professionnels - nutritionnistes, diététiciennes, coachs minceur et chefs cuisiniers - s'adressent à toute la famille, y compris aux enfants, et donnent enfin à chacun les moyens de réussir son régime !

Caractéristiques Je Mincis Facile

Poids : 683
Largeur : 19
Hauteur : 28
ISBN : 9782700606171
Format : Relié
Auteur : Bénédicte Nadaud
Distributeur : Volumen Distribution
Editeur : Aubanel
Etat : Neuf
Date de parution : 19/03/2009
Langue : Français

Accueil > Livres > Santé & Bien-être > Alimentation, diététique

Je Mincis Facile

Description Je Mincis Facile

Caractéristiques Je Mincis Facile

Vos services

Votre compte amapage

Nos engagements