La bouche ou la vie ! Manger juste pour rester jeune plus longtemps
Auteur :Claude Chauchard
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Description
C'est simple.
Chaque jour, votre organisme doit renouveler près de 100000 cellules.
Si les nutriments que vous leur apportez sont adéquats, elles se reproduiront presque à l'identique et donc vous resterez jeune plus longtemps.
Si au contraire vous ne les " nourrissez " pas correctement, vous allez vieillir beaucoup plus vite.
Il va falloir vous ressaisir.
Revoir votre alimentation en fonction des heures de la journée, des aliments à éviter (vous serez surpris ! ) et des modes de cuisson.
Avec les recettes du chef Koso Matsuo, aujourd'hui le plus grand restaurateur de Tokyo, et le soutien du chef Franck Paget, de l'hôtel Hyatt Regency Madeleine à Paris.
Chaque jour, votre organisme doit renouveler près de 100000 cellules.
Si les nutriments que vous leur apportez sont adéquats, elles se reproduiront presque à l'identique et donc vous resterez jeune plus longtemps.
Si au contraire vous ne les " nourrissez " pas correctement, vous allez vieillir beaucoup plus vite.
Il va falloir vous ressaisir.
Revoir votre alimentation en fonction des heures de la journée, des aliments à éviter (vous serez surpris ! ) et des modes de cuisson.
Avec les recettes du chef Koso Matsuo, aujourd'hui le plus grand restaurateur de Tokyo, et le soutien du chef Franck Paget, de l'hôtel Hyatt Regency Madeleine à Paris.
Caractéristiques
- Etat Neuf
- Format Broché
- Editeur Michel Lafon
- Auteur Claude Chauchard
- Langue Français
- ISBN 978-2-7499-1005-5
- Date de parution 2009-04-30
- Sous-catégorie Diététique
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